Workshop: Yoga bei Lipödem & Lymphödem
Sa., 14. Sept.
|Bamberg
In diesem dreistündigen Workshop schauen wir uns die Diagnose Lip & Lymphödem noch einmal etwas genauer an. Wir durchleuchten die Therapiemöglichkeiten und genießen zusammen eine Lip & Lymphödem Yogastunde.
Zeit & Ort
14. Sept. 2024, 09:00 – 12:00 MESZ
Bamberg, Alte Seilerei 11a, 96052 Bamberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
In diesem dreistündigen Workshop schauen wir uns die Diagnose Lip & Lymphödem noch einmal etwas genauer an. Wir durchleuchten die Therapiemöglichkeiten und genießen zusammen eine Lip & Lymphödem Yogastunde. Wir setzen den Fokus auf die Entstauung der Arme und Beine. Griffe aus der Lymphmassage fließen mit ein, sanfte Übungen und Atemtechniken die unseren Lymphabfluss anregen, bekommen unsere Aufmerksamkeit. Das alles unterstützt mit Hilfsmitteln, um jede Übung individuell ausführen zu können.
Abschließend tauchen wir in eine wunderschöne Meditation.